Schroth 3D

Beform Skolyoz ve Fizyoterapi Danışman Merkezi'nde Schroth 3D Tedavisi

Schroth 3D: Skolyoz tedavisinde kullanılan bir fizik tedavi yöntemi olarak, omurganın tüm düzlemlerde düzeltilmesini hedefleyen bir yaklaşımdır. Alman fizyoterapist Katharina Schroth tarafından geliştirilen bu yöntem, skolyozun 3 boyutlu bir deformite olduğunu temel alır.

Temel Egzersizler

Rotasyonel Solunum: Göğüs kafesinin ve omurganın dönmesini sağlar.

Postür Düzeltme: Omurganın düzgün bir şekilde hizalanmasını sağlar.

Kas Dengeleme: Omurgayı destekleyen kasların dengelenmesini sağlar.

Schroth 3D tedavisi, genellikle haftada 2-3 kez, 45-60 dakika süreyle yapılır. Tedavi süresi, skolyozun derecesine ve hastanın yaşına göre değişebilir. Schroth 3D tedavisinin skolyoz tedavisinde etkili olduğu gösterilmiştir. Bu tedavi, skolyoz açısını azaltmaya, ağrıyı azaltmaya ve daha iyi bir postür elde etmeye yardımcı olabilir.

Nasıl Uygulanır?

Schroth 3D, Karabük ve Safranbolu'da hizmet veren merkezimizde uzman fizyoterapistlerimiz tarafından uygulanmaktadır. Tedavi sürecinde şunlar yapılır:

Değerlendirme: Omurga eğrisinin derecesini belirlemek, omurga deformitelerini tanımlamak ve kişinin vücut postürünü incelemek.

Hasta Eğitimi: Skolyozun nasıl etkilediğini ve Schroth egzersizlerinin nasıl yardımcı olabileceğini anlamak için hasta eğitimi.

Postür Eğitimi: Omurgayı doğru hizalamak ve postürü düzeltmek için özel egzersizler.

Solunum Egzersizleri: Diafram kullanımını artırmak ve omurga üzerindeki kasları etkileyerek postürü iyileştirmek.

İzolasyon ve Yoğunlaştırma: Belirli kas gruplarını izole etmek ve güçlendirmek için egzersizler.

Ev Egzersiz Programı: Hastaya, tedavi seansları arasında düzenli olarak evde yapabileceği özel egzersizler öğretmek.

Koruma ve Farkındalık: Günlük yaşam aktivitelerinde doğru postürü sürdürmeye yönelik bilinçli çaba.

Kimler Schroth 3D Yöntemi Almalıdır?

Hafiften Orta Dereceye Kadar Skolyozu Olanlar: Schroth 3D yöntemi, hafif ve orta derece skolyoz vakalarında etkilidir.

Genç Yaştaki Bireyler: Tedaviye erken başlamak omurga eğriliğini kontrol altına almak ve ilerlemesini sınırlamak için önemlidir.

Yetişkinlerde Skolyoz: Yetişkinlerde ağrıyı azaltmak, postürü düzeltmek ve fonksiyonel kapasiteyi artırmak amacıyla kullanılabilir.

İleri Derece Skolyozu Olanlar: Yaşam kalitesini artırmak için kullanılabilir.

Fonksiyonel Kapasitede Sorun Yaşayanlar: Günlük yaşam aktivitelerini iyileştirmek amacıyla kullanılabilir.

Tedavi, bireyin skolyoz durumuna ve ihtiyaçlarına özel olarak uyarlanır. Karabük ve Safranbolu'daki Beform Skolyoz ve Fizyoterapi Danışman Merkezi'nde sertifikalı fizyoterapistlerimiz tarafından profesyonel rehberlik ve tedavi sunulmaktadır.